Alimentatia si sanatatea copilului

„Copiii sunt comoara noastra. Sanatatea e temelia pe care isi vor construi edificiul vietii. Ca parinti, avem o responsabilitate enorma, cu totul deosebita si specifica timpurilor in care traim. Este important sa invatam din experienta dureroasa a generatiilor precedente si sa luam masuri urgente in privinta alimentatiei noastre si a copiilor nostri. Cu cat mai curand, cu atat mai bine.

Alimentatia si sanatatea copilului  este a doua carte scrisa de mine in acest domeniu si aduce o multime de informatii noi, valoroase pentru sanatatea copiilor nostri, precum si retete mult imbunatatite.“ - Elena Pridie 

Din cuprins:

• Notiuni de nutritie;
• Etapele dezvoltarii copiilor, de la nastere pana la adolescenta;
• Probleme frecvente legate de alimentatia copiilor, insotite de sfaturi si solutii;
• Modalitati de a relationa cu copiii si de a-i educa in spiritul unei alimentatii sanatoase;
• Vegetarianismul – calea spre o sanatate robusta;
• Retete pentru copii – structurate in functie de varsta micutilor si de ingredientele folosite;
• Gustari;
• Supe;
• Mancaruri;
• Bauturi;
• Deserturi.