Mintea si creierul adolescentului. De la furtunile emotionale la neurostiinta transformarilor si stimularea potentialului

O carte captivanta si informativa care exploreaza trecerea de la adolescenta la maturitate, cu accent pe dezvoltarea creierului adolescentului. Siegel exploreaza modul unic de dezvoltare a creierului adolescentului si modul in care acesta se transforma prin influentele puternice ale mediului in care creste dar si prin experientele traite.

Cartea analizeaza, de asemenea, impactul acestor schimbari asupra comportamentului si gandirii adolescentului, oferindu-ne o intelegere mai profunda si mai completa a experientei adolescentei. Pe langa o analiza detaliata a procesului de dezvoltare a creierului adolescentului cartea contine sfaturi utile si sugestii pentru parinti, educatori si alti adulti care interactioneaza cu adolescenti. Cartea ofera o perspectiva noua si pertinenta asupra modului in care putem sprijini si ghida trecerea adolescentilor catre maturitate.

Folosind un ton colocvial captivant, potrivit atat tinerilor, cat si celor care lucreaza cu ei sau ii ingrijesc, Daniel Siegel darama miturile despre „adolescentii innebuniti de hormoni” si le inlocuieste cu o perspectiva mai constructiva despre „reconfigurarile cerebrale” specifice varstei: prezinta informatii edificatoare despre activitatea cerebrala si ofera instrumente practice pe care adolescentii le pot folosi pentru a naviga prin valtoarea emotionala, prin transformarile mentale si cerebrale precum si in relatiile de zi cu zi.

Motivele pentru care adolescentii fac toate acele lucruri din cauza carora parintii ajung in pragul disperarii pot fi intampinate cu mai multa claritate data de informarea neurostiintifica si psihologica ce ne ajuta sa dobandim cu totii, adolescenti si parinti sau mentori, mai multa compasiune si rabdare sa descoperim puterea, curajul si creativitatea pe care le aduce adolescenta.

Ca om de stiinta vizionar si deschizator de drumuri, Siegel stie ca, daca tratam adolescentii cu respectul si cu intelegerea cuvenite, acestia vor avea toate sansele sa isi atinga cel mai inalt potential.

„Mintea si creierul adolescentului" (noua editie a cartii Valtoarea mintii) este o carte revelatoare si impresionanta, un dar minunat pentru noi toti. Daniel Siegel demonstreaza cum presupusele dezavantaje ale anilor adolescentei au, de asemenea, avantajele lor. Lectiile de viata care ii asteapta pe adolescenti sunt lectii din care putem invata cu totii, indiferent de varsta.” (Daniel Goleman)

„In sfarsit, o carte care explica adolescenta cu adevarat! Nu ma intelegi! este refrenul pe care parintii si profesorii il aud din partea tinerilor. Dar, daca citesc aceasta carte, vor descoperi ca autorul ii intelege. Daniel Siegel priveste adolescenta nu ca pe o problema care trebuie rezolvata sau ca pe o dificultate care trebuie depasita, ci mai degraba ca pe un izvor de curaj si de creativitate. Prin atitudinea plina de consideratie cu care este scrisa, aceasta carte este foarte potrivi-ta atat pentru adolescenti, cat si pentru cei care le sunt parinti si mentori.” (Dr. Lawrence J. Cohen)

Dr. Daniel J. Siegel a absolvit medicina la Universitatea Harvard, avand studii realizate ulterior la UCLA. Autorul volumului de renume international The Developing Mind (o carte revolutionara despre neurobiologie si teoria atasamentului) este in prezent profesor de psihiatrie la UCLA School of Medicine si director executiv al Mindsight Institute.

Lucrari: Aware: The Science and Practice of Presence (2019), tradusa Constient: Stiinta si practica prezentei (Ed. Herald, 2021); Brainstorm: The Power and Purpose of the Teenage Brain (2013), tradusa Mintea si creierul adolescentului (Ed. Herald, 2022); Pocket Guide to Interpersonal Neurobiology (2013); Mindsight: The New Science of Personal Transformation (2010), tradusa Mindsight: Noua stiinta a transformarii personale (Ed. Herald, 2022); The Mindful Therapist (2010); The Mindful Brain (2007), tradusa Neurostiinta fericirii. Dezvoltarea constienta a creierului catre armonie si integrare (Ed. Herald, 2023); The Developing Mind (2001).