Aceasta carte iti poate salva viata. Sfaturi de sanatate de zi cu zi pentru a te ingrijora mai putin si a trai mai bine

Un ghid amuzant de supravietuire a corpului uman, realizat de chirurgul preferat al TikTok-ului.

Desi toate sansele ii sunt potrivnice, corpul uman are o capacitate extraordinara de a supravietui.
Plina de lectii invatate din greu in anii in care dr. Karan Rajan a lucrat in spital si de mici trucuri legate de mentinerea sanatatii, aceasta carte este o oda inchinata corpurilor noastre uimitoare, cu ajutorul careia va veti face mai putine griji si veti trai mai bine.

Dr. Rajan explica functiile biologice ciudate si totodata minunate care ne mentin in viata si ofera plin de umor sfaturi practice despre cum sa o duci bine chiar si atunci cand lucrurile merg prost.

Iata cateva dintre ele:

• De ce e periculos sa-ti smulgi firele de par din nas
• Cum sa gestionezi durerea cu ajutorul unor trucuri mintale simple
• De ce nu ar trebui sa te abtii niciodata sa tragi un part.

„Expertul de referinta al unei generatii.” (Telegraph)

„Unul dintre putinii specialisti de incredere pe retelele de socializare.” (Daily Mail)

„Intr-o lume a sarlatanilor si a negustorilor de ulei de sarpe de pe retelele de socializare, dr. Karan ofera o voce a ratiunii… sugestiile sale in materie de sanatate va pot salva viata.” (Mail on Sunday)

Dr. Karan Rajan este chirurg in cadrul Serviciului National de Sanatate din Marea Britanie si unul dintre cei mai importanti creatori de continut video din domeniul sanatatii si stiintei. Incepand din anul 2020, el a adunat peste 7 milioane de urmaritori pe TikTok, YouTube, Instagram si Facebook. Videoclipurile sale de o sinceritate reconfortanta distrug miturile medicale si ofera sfaturi privind sanatatea, combinand educatia cu divertismentul si portii generoase de umor negru.

Dr. Rajan a fost invitat in emisiunile BBC Morning Live, Good Morning Britain si BBC News, la canalul Sky News si la radioul national; The Guardian, Independent, Washington Post, New York Post, Metro, Sun, LADBible si Daily Mail au publicat articole despre el. In ultimii ani, dr. Karan Rajan a sustinut cu regularitate promovarea sanatatii in numele Serviciului National de Sanatate si al guvernului britanic, si a colaborat indeaproape cu ONU, OMS si Crucea Rosie Britanica in calitate de ambasador.