Mindwandering

• Sa ne imbogatim experientele invatand despre imersiunea totala
• Sa ne stimulam creativitatea, examinand trecutul si facand predictii despre viitor
• Sa ne imbunatatim starea de spirit, eliberandu-ne mintea
• Sa ne definim identitatea, sa avem relatii mai solide cu ceilalti si sa facem asocieri care ne ajuta sa intelegem lumea din jur
• Sa ne adaptam starea mentala la cerintele situatiei in care ne aflam.

"Hoinareala mintii este cel mai bun lucru care i se poate intampla cuiva. Ce este aceasta? De ce este buna pentru noi? Sa-l lasam pe Moshe Bar sa ne indrume si sa ne arate modalitatile incitante prin care ne elibereaza de plictiseala lumii cunoscute, pentru a ne conduce intr-o lume a posibilitatilor. Si, in tot acest timp, avem ocazia sa ne deconectam si sa dobandim o serie de cunostinte solide despre creier si modul in care functioneaza acesta." (Michael S. Gazzaniga, profesor si director al SAGE Center for Study of the Mind at UCSB, autor al cartii The Consciousness Instinct)