Stilurile de atasament. O noua teorie a atasamentului. Cum sa gasesti si sa pastrezi o relatie de cuplu fericita

In Stilurile de atasament, Levine si Heller dezvaluie modul in care intelegerea resorturilor atasamentului la adulti - pe care se intemeiaza cea mai avansata teorie stiintifica in domeniul relatiilor interumane - ne poate ajuta sa gasim si sa mentinem o relatie de cuplu fericita. Teoria atasamentului, formulata de psihologul John Bowlby in anii 1950, se intemeiaza pe ideea ca fiecare individ se comporta in relatiile cu ceilalti intr-unul din cele trei moduri distincte:

• Persoanele ANXIOASE sunt preocupate de evolutia relatiei si tind sa fie ingrijorate in legatura cu faptul ca partenerul nu ii iubeste la fel de mult
• Persoanele EVITANTE echivaleaza intimitatea cu pierderea propriei libertati si incearca in mod constant sa-si tina partenerul la o distanta convenabila
• Persoanele SIGURE se simt confortabil intr-o relatie apropiata si sunt, de obicei, calde si iubitoare.

Levine si Heller calauzesc cititorul in incercarea de a afla care este stilul de atasament, al lui si al partenerului (sau al partenerului potential), oferind in acelasi timp sugestii care sa conduca la formarea unei legaturi mai puternice si mai satisfacatoare.