Бенжамин Харди

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее, (Взрослая группа), изд. 2026 г.

ID Produs: 3643ee45-d26d-5517-86a6-1bef9edb8571

Vândut si livrat de: Elefant

Cost livrare: va fi calculat în pagina de comandă

261,94 lei Indisponibil momentan

în Pickup Point de la 599.99 MDL

în 14 de zile

înainte de plată

Descriere

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:
самосаботажа,
самобичевания,
хронического стресса,
одиночества на пути к успеху,
страха неудач и отказов.

Detalii

Autor: Бенжамин Харди
Editura: Эксмо
Colectie: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
Anul aparitiei: 2.026
Luna aparitiei: 3
Tip coperta: Прямой
Numar de pagini: 288
Format: 213 x 138
ISBN: 978-5-04-238856-9
Cod de bare: 9785042388569
Limba: Русский

Recenzii

Am aprecia părerea ta! Evaluați acest produs

Nu există comentarii de la alți utilizatori.