Sunt unul. O carte despre actiune

Sunt Unul este inspirata de un citat din Dalai Lama: „Exact asa cum se propaga undele cand o singura pietricica este aruncata in apa, actiunile indivizilor pot avea efecte care sa duca departe”.

Intr-adevar, de la un singur om, pot incepe lucruri minunate. O samanta pentru a incepe o gradina, o nota pentru a incepe sa darami ziduri: fiecare miscare si moment de schimbare incep cu un scop, cu o intentie, cu UN lucru. Cu mine. Cu tine.

De la echipa care a creat bestselleurile New York Times – Sunt Yoga, Sunt Pace, Sunt Om si Sunt Iubire primim un apel mobilizator de a trece la fapte, unul care incurajeaza fiecare cititor sa spuna ce are de spus, sa ofere o mana de ajutor sau sa faca acel unic prim pas pentru a crea si a inainta spre o lume mai buna.

Cartea include un exercitiu de meditatie indrumata.

Susan Verde este autoarea cartilor Sunt Pace, Sunt Om, Sunt Yoga si Sunt Om ilustrate de Peter H. Reynolds. Preda yoga si mindfulness pentru copii si locuieste in East Hampton, New York.

Peter H. Reynolds a realizat desene pentru numeroase carti ilustrate de succes, premiate, inclusiv Sunt Pace, Sunt Om, Sunt Yoga si Sunt Iubire. Locuieste in Dedham, Massachusetts, unde conduce indragitul magazin Blue Bunny Books and Toys.