Terapia imago. Stiinta relatiilor

Terapia relationala imago a fost gandita si dezvoltata de dr. Harville Hendrix si completata de sotia lui, dr. Helen LaKelly Hunt, la sfarsitul anilor 1970. Ambii trecusera printr-un divort anterior si doreau sa inteleaga esecul relatiilor lor.

Terapia imago a fost dezvoltata special pentru intelegerea si vindecarea relatiilor. Unele dintre problemele cu care terapia imago va poate ajuta includ: provocari de comunicare, conflicte recurente, sentimente de deconectare, lipsa intimitatii, infidelitate.
O mare parte din procesul imago este dedicat identificarii traumelor din copilaria timpurie, care isi pun amprenta pe modul in care comunicam, ne comportam si reactionam in relatiile adulte.

Scopul terapiei imago este acela de a transforma conflictul in oportunitatea de a avea o relatie mai solida si mai fericita. Cei doi parteneri de cuplu invata sa se vindece personal, cat si unul pe celalalt. In urma acestui proces, ei devin mai sanatosi psihic, mai vitali, iar relatia lor se intensifica si pozitiveaza.

Elementul-cheie al terapiei imago este dialogul constient (un proces structurat de comunicare, format din trei pasi: oglindirea mesajelor rostite de emitator, validarea acestora de catre receptor si transmiterea empatiei fata de emitator).

Teoria imago este o teorie integrativa, creatorul modelului de gandire imago, Harville Hendrix, preluand o serie de concepte, elemente si explicatii din alte modele de gandire (teoria sistemica, teoria psihanalitica, teoria Gestalt, teoria umanista, teoria jungiana, teoria cognitiv-comportamentala, teoria relatie-obiect, psihodrama, teoriile despre dezvoltarea si functionarea creierului uman) si imbinandu-le cu o viziune inovatoare si pragmatica. Datorita acestor componente, teoria imago este o forta intensa de metamorfoza psihologica si relationala. In imago, vindecarea implica recunoasterea traumelor de dezvoltare din copilarie si asumarea responsabilitatii de a trai o viata constienta.

„Daca ai nevoie sa intelegi ce implica o relatie de cuplu, daca ai nevoie sa-ti vindeci relatia de cuplu sau daca esti in cautarea celei mai ample stiinte despre intimitatea in cuplu – aceasta carte este pentru tine! Am citit zeci de carti despre stiinta relatiilor, iar aceasta le depaseste pe toate, fara nicio indoiala! Sincer, aceasta este biblia terapiei de cuplu in secolul XXI.“ (Gáspár György, psiholog, autorul cartii Suflete de sticla)

„Este cartea fundamentala a terapiei relationale imago, o metoda extrem de puternica de terapie pentru cuplu si familie. Scrisa chiar de creatorii acestei exceptionale metode de tratament, este sinteza autoritatii in domeniu. Este o carte absolut necesara in biblioteca terapeutilor de cuplu si familie. Cumparati-o!“ (John M. Gottman, autorul cartii Infidelitatea)

„Sintetizand zeci de ani de explorare profesionala si personala a ceea ce contribuie la o relatie romantica sanatoasa si vibranta, Helen LaKelly Hunt si Harville Hendrix au creat o lucrare magnifica, cu intelepciune practica si perspective solide din punct de vedere stiintific asupra a ceea ce se intampla in «spatiul dintre» doi indivizi. In aceasta carte veti descoperi o strategie bogata pentru a oferi cuplurilor o modalitate de a se elibera de legaturile adesea ascunse care pot impiedica metamorfozarea lui «eu» in «noi». Edificatoare si practica, strategia imago este in concordanta cu constatarile cercetarilor despre atasament, conform carora intelegerea istoriei familiei noastre este cea mai buna modalitate de a ne asigura relatii pline de satisfactii in viitor.“ (Daniel J. Siegel, autorul cartii Mintea)

„Cel de la care am invatat ce inseamna validarea, care este firul ce uneste experientele noastre ca oameni, care este nazuinta tuturor oamenilor este Harville Hendrix, primul expert invitat in emisiune in anii ’80. El a dezvoltat o metoda terapeutica numita imago, in care efectiv oglindesti ceea ce iti spune interlocutorul, astfel incat interlocutorul stie ca a fost auzit, ca a fost vazut, ca valoreaza.“ (Oprah Winfrey)

„Cartea poate fi manualul pentru cursul de terapia relatiilor! Toti terapeutii de cuplu pot sarbatori concluziile revolutionare la care au ajuns Harville Hendrix si Helen LaKelly Hunt in acest text fundamental. Ei analizeaza ce se petrece cu adevarat in experienta de cuplu – campul interactiv de energie, particule si unde – si cum, in etape concrete, pertinente, conexiunea pozitiva a spatiului-dintre conduce in cele din urma la bunastarea relatiei.“ (Stan Tatkin, autorul cartii Configurati pentru iubire)