Возвращение к себе. Разговор по душам о женском пути, (Взрослая группа), изд. 2026 г.

Эта книга - практическое руководство по осознанности и возвращению к себе. Подойдет тем, кто ищет поддержку, хочет снизить тревожность, разобраться в своих чувствах и выстроить внутреннюю опору. Внутри книги: - аффирмации и практики для работы со своим состоянием, - вопросы к себе для самопознания, - практики для снижения тревожности и внутреннего шума, - личная история автора. Книга написана простым и понятным языком, без сложных терминов. Подходит для ежедневного чтения и регулярного испоьзования - к ней можно возвращаться в разные периоды жизни. В подарок к каждой книге - открытка с мотивирующей цитатой и автографом от автора. Цветное оформление внутри, нежные форзац/нахзац, лента-ляссе для удобства и тиснение золотой фольгой делают эту книгу настоящим подарком любой девушке и женщине.