Shunmyo Masuno

Zen. Arta de a trai simplu. 100 de exercitii zilnice, recomandate de un calugar Zen, pentru o viata plina de liniste si de bucurie

ID Produs: 6b5328a8-d5c4-4acf-8096-57f63450c8a4

Vândut si livrat de: Elefant

Cost livrare: va fi calculat în pagina de comandă

Citești mai mult, plătești mai puțin!

Detalii

212,0 lei Indisponibil momentan

Puncte bonus: Indisponibil momentan
Estimare livrare:

Ridicare Personală

în Pickup Point de la 599.99 MDL

Retur gratuit

în 14 de zile

Verificare colet

înainte de plată

Descriere Detalii

Descriere

Prin intermediul unor lectii clare, practice, usor de aplicat – cate una pe zi, vreme de 100 de zile – renumitul calugar budist Shunmyo Masuno ne prezinta rodul a secole de intelepciune pentru a ne invata cum sa traim o viata Zen.

Descopera cum...

Alinierea pantofilor dupa ce ii scoti din picioare iti poate aduce ordine in minte
Unirea mainilor in gassho poate calma iritarea si conflictele
Asezarea pe farfurie a furculitei dupa fiecare inghititura te poate ajuta sa fii mai recunoscator pentru ceea ce ai
Intelegerea conceptului de ichi-go ichi-e poate face interactiunile zilnice mai pline de sens
Plantarea unei flori si observarea acesteia in timpul cresterii te poate invata sa imbratisezi schimbarea
Iesitul afara ca sa privesti apusul poate face din fiecare zi o sarbatoare.

Langa fiecare lectie este inclus un desen minimalist, care iti ofera sansa sa te relaxezi tragand aer adanc in piept intre doua asemenea exercitii. Cu fiecare lectie zilnica, vei invata sa descoperi fericirea nu prin cautarea experientelor extraordinare, ci prin realizarea de mici schimbari in viata, deschizandu-te spre un simt reinnoit al linistii si al calmului interior.

If the video doesn’t load, watch it on YouTube.

mai multmai putin

Detalii

Autor: Shunmyo Masuno
Editura: Litera
Colectie: Introspectiv
Anul aparitiei: 2.019
Luna aparitiei: 7
Tip coperta: Brosata
Traducator: Monica Pirvulescu
Numar de pagini: 228
Format: 137 x 200
ISBN: 978-606-33-3952-3
Cod de bare: 9786063339523
Tara de origine: Romania
Limba: Romana

mai multmai putin

Recenzii

Am aprecia părerea ta! Evaluați acest produs

Previzualizat de către 5 Alți utilizatori

Tatiana

9.11.2019 09:47:37

Tatiana

5.11.2025 10:27:09

Nicoleta

29.10.2025 18:29:02